Bélflóra

A bélflóra az emésztőrendszerben élő hasznos baktériumok összessége. Legnagyobb számban a Bifidobacteriumok és a Lactobacillusok alkotják. A bélbaktériumok gátolják a patogén kórokozók, baktériumok, vírusok, gombák, paraziták szaporodását, támogatják az immunrendszert. A bélflóra sérülhet antibiotikumok szedése miatt, de a helytelen táplálkozás és a stressz is okozhatja a hasznos baktériumok pusztulását. A bélflóra regenerálásában segítenek a probiotikumok és prebiotikumok.
Nézet:
Sorrend: