A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
Ásványi anyagok, nyomelemek
Szűrés
Kategória
(75)
(1)
Márka
(1)
(10)
(2)
(6)
(2)
(10)
(1)
(4)
(17)
(3)
(12)
(1)
(2)
(1)
Kiszerelés
(1)
(1)
(15)
(1)
(1)
(1)
(14)
(2)
(1)
(10)
(1)
(3)
(6)
(1)
(6)
(2)
(1)
(1)
Termék státusza
Az ásványi anyagok összességében testünk 4-5%-át alkotják.
Az emberi szervezet számára legfontosabb ásványi anyagok:
Magnézium (Mg):
A magnézium legfontosabb szerepe az ideg- és izomműködésében van.
Magnéziumhiányra utaló jelek: idegesség, ingerlékenység, enyhe szorongás, átmeneti fáradtságérzet, enyhébb alvászavarok, izomgörcsök, lábikra görcs, zsibbadás
Kálcium (Ca):
A kálcium legfontosabb szerepe a csontépítésben, csontszilárdság fenntartásában van.
D-vitaminnal biztosítható hatékony felszívódása.
Cink (Zn):
A legnagyobb koncentrációban a cink a szemben, hajban, és a férfi nemiszervekben van jelen, de megtalálható a májban, vesékben, és az izmokban is.
Szervezetünk kb. 2,5 g cinket tartalmaz, amely számos – kb. 70 különböző – enzim alkotórésze, többek között a hasnyálmirigy által termelt inzulinnak.
A cink megfázás, nátha, torokfájás esetén a gyógyulási időt lerövidíti
Króm (Cr):
A króm aktívan részt vesz a szénhidrát-anyagcserében, elősegíti az inzulin hatását
Szelén (Se):
A szelén antioxidánsként működik, megköti a szabad gyököket. Részt vesz a nehézfémek (arzén, higany stb.) megkötésében és eltávolításában. Az alacsony szelén-vérszint a szívbetegségek kockázatát is fokozhatja.
Vas (Fe):
A vas a hemoglobin alkotóeleme, emiatt részt vesz szervezetünk oxigénellátásában.
Vashiány esetén vérszegénység lép fel.
Vashiány tünete lehet az általános rossz közérzet, a fáradékonyság, az aluszékonyság, a hányinger és az émelygés, továbbá a sápadtság és a szemek alatt megjelenő szürkés karikák. Idegrendszeri panaszok is előfordulhatnak, például a koncentráció vagy a memória romlása. A gyakori orrvérzés, a hajhullás és a körmök gyengülése ugyancsak utalhat vashiányra.
Nézet:
